Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je hmatová technika, která pomáhá aktivovat mízní systém, a tím podporuje tok lymfy.
Dochází k obnovení a/nebo zrychlenému odstraňování toxických látek. Lymfodrenáž tak současně napomáhá regeneraci organismu.

Lymfodrenáž je uklidňující a velmi příjemná metoda, která je navíc velmi účinná. Využívá znalostí oběhového i mízního systému, speciálních hmatů a specifického tlaku na kůži.

Lymfodrenáž by měl provádět pouze odborník!

Lymfodrenáž je vhodná i jako preventivní ošetření u osob vystavených dlouhému stání či sezení v nezměněné poloze  – (povolání: prodavači, letušky, chirurgové – zdravotní sestry, programátoři apod.).
Pomáhá rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, turistice a sportu. Užívá se pro zlepšení stavu pokožky zejména dekoltu a obličeje, k prevenci vrásek a jako účinný prostředek při boji s celulitidou.

Možné fyziologické reakce organizmu na lymfatickou drenáž:

  • dočasná únava (může snižovat pozornost při řízení motorových vozidel či v práci)
  • sucho v ústech a pocit žízně asi 20 – 30 minut od začátku terapie
  • časté močení

Zdravotní indikace:

lymfedém

  • pooperační stavy – plastická, cévní i všeobecná chirurgie
  • onkologická léčba (po operaci prsu, po ozařování) pouze u pacientů v remisi

jiné

  • u pracujících s přetěžováním dolních končetin: lékaři, letušky, pokladní
  • migrény, bolesti hlavy a jejich prevence
  • sklon k infekčním nemocem z oslabení imunitního systému
  • porucha látkové výměny v kloubech (artróza, dna) i ve tkáních
  • léčba obezity

Kosmetické indikace:

  • celulitida, obezita
  • unavené oči, otoky obličeje
  • akné, suchá pleť a rozšířené žilky
  • prevence vzniku a léčba již vzniklých křečových žil
  • stavy po plastických operacích, prevence vzniku vrásek, zmenšení viditelnosti jizev

Sportovní indikace:

  • poúrazové stavy: distorze kloubů (podvrtnutý kotník apod.)
  • svalové obtíže (kontuze (naražení) svalu – nebo parciální ruptura – natržení svalu)
  • poranění svalových šlach a úponové bolesti po sejmutí sádrové fixace
  • rychlejší regenerace po zátěži: ovlivnění metabolismu kyseliny mléčné
  • bolesti páteře a svalů
  • relaxace, regenerace a pročištění organizmu

Kontraindikace absolutní

  • akutní virové či bakteriální onemocnění
  • onkologická onemocnění, která nejsou v remisi
  • akutní žilní onemocnění

Kontraindikace relativní

  • otoky způsobené onemocněním srdce, ledvin, jater – nutno posuzovat přísně individuálně, po dohodě s ošetřujícím lékařem
  • těhotenství