Dornova metoda

Dornova metoda je vlastně rekonstrukce celého kosterního systému. Představte si tělo jako stan. Nejdříve postavíte kostru a na ni teprve napínáte plachtu. Pokud máte kostru špatně postavenou a křivou, bude tak vypadat i celý stan, protože plachta se jí přizpůsobuje.

Dornova metoda je jedinečná technika, při které se pracuje s člověkem jako s celkem a ne jenom s částí těla, na které se projeví bolest.

Dornova metoda je unikátní hlavně v tom, že začíná od nohou. Správné usazení kloubů vede mnohdy k odstranění bolestí v křížové a bederní oblasti. Určitě víte, že bolest je takové „SOS“ volání těla, kterým nám říká, že není něco v pořádku. Ve většině případech není místo bolesti příčinou, ale důsledkem.

Proto někdy stačí pohnout palcem u nohy a dějí se zázraky :) Tohle na své práci nejvíce miluji.

Po usazení kloubů na dolních končetinách se přesouváme do oblasti pánve. Její vybočení v kterémkoliv směru nám může způsobovat velké bolesti. Obal pánve tvoří spousta malých i velkých svalů, které vzájemně spolupracují. Při jejím vybočení dochází k svalové nerovnováze a jednostrannému přetěžování. Pokud ale pánev, nebo kteroukoliv jinou vybočenou kost srovnáme, měkké tkáně, jako jsou svaly se přizpůsobí a uvolní, tam, kde byly dosud stažené.

Následně srovnáváme obratel po obratli od posledního bederního až po atlas, první krční obratel. Při srovnávání klient aktivně spolupracuje, kýve nohou, rukama nebo hlavou podle toho, na které části těla právě pracujeme.

Nakonec usazujeme klouby horní končetiny a můžeme aplikovat Breussovu masáž.

Před každým ošetřením Dornovou provádím navíc uvolnění svalů pomocí myofasciální techniky spouštových bodů a jemné trakce na uvolnění svalů podél páteře. Tyto techniky se mi nejvíce osvědčily, proto vám je ráda poskytuji v rámci ošetření :)

Přestože je Dornova metoda šetrnou manuální terapií, může ošetřovaná osoba při napravování cítit bolest.

Minimálně tři dny po ošetření je nutné se vyhýbat fyzické námaze, hlavně zvedání těžkých břemen a rotačním pohybům.

Možné fyziologické reakce organizmu na ošetření Dornovou metodou:

  • průjem, zvracení
  • pocit nerovného stání
  • praskání v kloubech
  • vyhrocené emoce (deprese, apatie, euforie)
  • bolesti svalů
  • přechodné a krátkodobé zhoršení potíží
  • přechodný a krátkodobý vznik nových potíží
  • bolesti hlavy

Indikace:

  • nestejná délka dolních končetin
  • skolióza
  • bolesti zad, hlavy (migrény), kloubů
  • bolesti, znecitlivění, mravenčení rukou nebo nohou
  • střevní potíže (zácpa, průjem, špatná funkce střev)
  • výrůstky na kloubech palce (haluxy) a na patách (ostruhy)
  • poruchy plodnosti
  • ischiatické bolesti
  • křečové žíly, otoky dolních končetin
  • vysoký krevní tlak

Kontraindikace absolutní:

  • Bechtěrevova nemoc
  • rakovina
  • umělý kloub či obratel (tato místa neošetřujeme)
  • zničení meziobratlové ploténky

Kontraindikace relativní:

  • osteoporóza v pokročilém stadiu
  • akutní záněty (počkáme, až po vyléčení zánětu)
  • akutní zlomeniny (aplikovat až po vyléčení)
  • operace plotének, kloubů (opatrné ošetření nejdříve po 4 týdnech po zákroku)
  • artróza od 3.stupně výše (individuální přístup podle stavu klienta)
  • těhotenství (může se srovnat délka dolních končetin)
  • výhřez ploténky (ošetření po odeznění akutního stavu)

 

Dornova metoda: záznam vysílání ČT z 16.3.2007, pořad Barvy života

Dornova metoda: záznam vysílání ČT2 z 15.2.2007, pořad Klíč